足 夏休み♪…足の指、疲れてませんか? 今、夏休みで出かける機会多いですよね。家に帰って来ると、足、疲れてませんか?指先は、靴の中でぎゅっと縮こまって、また全体重がここにかかって、疲れますよね。それを伸ばして、疲れを取っていきたいと思います。床に座って行います。 片足ずつ行います... 2024.08.05 足